jak brac

Plan do bani. Poczytaj http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU%2DPOLECAM-t36416.html na podstawie atlasu ułóż odpowiedni plan. Pamiętaj że jak chcesz na brać masy ( mięśniowej nie tłuszczowej) to musisz mieć dietkę. A to już do działu odżywianie zapraszam. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

bierz te stacki razem z KA. jak skończy się wszystko to robisz przerwy BEZ KREATYNY, całkowicie. możesz brac bcaa jak najbardziej. przed treningiem i po treningu. zdr.

[...] z polędwica z indyka 50g albo wołowa 100g *i tutaj myślę żeby dodać tuńczyka z wodą ale to max 3 razy w tygodniu 50g Brakuje źródła tłuszczy roślinnych oraz warzyw. tak jak mówiłem warzywka do obiadu albo do kanapeczki ogórek czy cos takiego... a jesli o tłuscze roślinne chodzi to zawsze mogę brac podwójną olive z rana Obiad 13-14:00 [...]

nie ma sensu brać joszki - strata kasy w Twoim przypadku. dalej będę przystawał przy tym, że jest on zbędny dla Ciebie, ale jak już się tam mocno upierasz to napisz JAKIE JADŁEŚ DO TEJ PORY I CZY W OGÓLE, chodzi mi o doświadczenie ze spalaczami, jak to jest u Ciebie?

testek ja widze że ty sie spinasz jak pisze ze bez diety efekty są słabe i nie chodzi mi tu o odliczaniu w gramach,ale jak ktos je to co mama zrobi no to sorry supli do takiego czegos brac to strata,a podniosles mi cisnienie z tym swoim tekstem o upokarzaniu bo tak typowi neokidzi pisza i przez neta cwaniakuja,wiec sobie daruj juz te teksty.

Albo że jak bedziesz regularnie ćwiczył to nie bedziesz musiał brać koksu

jak chcesz miec caly czas pompe na treningu mozesz brac caly czas nie ma zadnych przeciwskazan

a ja slyszalem na sympozjum olimpa ze aakg mozna brac bez przerwy choc bywaja przypadki ze ludzie robia sobie z aakg takie cykle jak na krecie...czyli cykl-przerwa-cykl.... wybor nalezy do ciebie...oba przypadki sa dobre w suplementacji...

[...] pol roku :) ,zgadles , teraz w wakacje zrobilem s eprzerwe,i po wakacjach mam zamiar znowu zaczac, z tym ze do tej pory nie robilem zadnej diety,teraz mam zamiar,m zrobic jakas diete na mase,a zastanawiam sie nad hmb, bo wiele osob (znajomych) poleca mi to ,mowi ze bralo i ze podobno nie jest jak kreatyna ze dziala szybko i syzbko schodzi [...]

"co do wzrostu oczywiscie da sie "zmaleć" to jak to zrobic trzeba cos brac ??

Carbo i WPC w jaki sposob maja wzmocnic dzialanie nitrobolona skoro to poprostu wegle i bialko w prochu %-) Koksu nie je hamburgerow cos Ci sie pomylilo %-) A mase to sie robic dieta a nie suplami Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-07-08 18:48:57 Koksu: [...]

hmb odpuść , jak bedziesz konczył cykl wtedy napisz to cos sie wymysli chciałes rozpiske na wszystkie suple to kolega Ci odpisał, masz sawa przed treningiem po co Ci dwa suple przed treningowe, chciałes brac sawa i nitro w jednej porcji? , trzeba było podzielic to sobie na dwa cykle, efekt koncowy i tak nie bedzie lepszy jak zrobił bys saw+ mono [...]

Deka na piewszy cykl to rzecz bardzo sporna jedni uwazaja ze warto brac a drudzy za nie poniewaz bardzo blokuje jednak jak juz tak bardzo chcesz wziasc deke a ja znam przypadki brania jej samej na piewszy cykl to zrob to przynajmiej 8 tyg a nie 6 jak planujesz i odblok napewno sie przyda

[...] i już ani grudki. Minimalna piana taka na 0,5 cm która zeszła po kilku sekundach. Zapomniałem zrobić foty gotowego napoju Smak... No właśnie. Smak niewyczuwalny tzn. jakbym pił zwykłą wodę z leciutkim dodatkiem wanilii. Ale absolutnie nie jest to minus. Wchodzi gładku, nie odpycha. Jeśli brać pod uwagę stosunek cena/jakość to jak dla mnie [...]

dudek czy 5g dziennie tylko po treningu to nie będzie trohce za mało?? jak paczyłem do innych postów to wszyscy specjaliści piszą że powinno sie brać 2 razy dziennie. To jak w końcu powinno być??

No jak ktoś waży jak kurczak wyścigowy to może brać nawet po 2 gr/D. Nie wciskaj takich głupot gościowi. Zostało mi 100 hehehe. Możesz sobie kupić setkę na cykl to twoja sprawa i jeszcze z tej setki zaoszczędzić 50 hehe. Ale nie wciskaj głupot ludziom.

3 tygodnie ponad na clomidzie juz koncze brac, 8 dzien provironu 50mg dziennie, poprawa lekka ale dalej nie to, zostalo mi jeszcze 2 tygodnie provironu, wybiore go do konca. Jak to jest z tym provironem czuc zjazd taki potem? bo boje sie ze jak odstawie to bedzie to samo co przed

Niestety tego nie wiemy. Nawet jeżeli możemy domniemywać jak to wpłynie na Twoją gospodarkę hormonalną, to Ty podchodząc racjonalnie do swojego zdrowia, nie powinieneś brać pod uwagę tego co tutaj Tobie doradzamy. Jesteś na Forum sportowym. Nie wiesz nawet czy nie odpowiada Tobie jakiś 15 latek. Jeżeli masz pytania pod kątem sportowym, to jak [...]

czyli będzie dobrze jak wyrzucę cw, izolowane :):) A to biorę thermo speed ' a żeby spalić tłuszcz mogę go brać:) ?? Zmieniony przez - SponsorSRC w dniu 2008-12-02 21:35:29

Witam, Napisałeś, że twój ostatni cykl to był omen i teść, kto ci to zalecił????!!! Omnadren jak na pewno? wiesz to również testosteron a dokładniej aż cztery różne testosterony w jednym. Czyli brałeś testosteron x4 + testosteron, nie dziwie Ci się, że masz problemy z sutkami. Kup Nolvadex + Clomifen + Proviron, jeżeli jesteś zainteresowany jak to [...]